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金鸡独立

浏览:79℃   发布于:4个月前 (06-04)

每天做"金鸡独立"1分钟,对高血压、高血糖、颈腰椎病有帮助,还可远离老年痴呆。闭着眼睛做金鸡独立,如果站不了10秒钟,表示平衡感已经退化到了六、七十岁的地步了。

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